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コラム | 合同会社6L

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  • 2021/12/08

    寒くなり、身体のだるさ、食欲がない、眠たいや肩こり頭痛など身体の不調はでていませんか?

    それは自律神経の乱れかもしれません。

    12月といえど、朝晩と...

  • デスクワークの合間にできる腰痛解消ストレッ...

    2021/12/03

    STEP3 回転の動き
    スタンダートポジションの姿勢から、自分の真後ろを見るような意識で右側に出来るだけ体をねじります。この時も息を「ふーっ」と吐きながらねじってください。...

  • デスクワークの合間にできる腰痛解消ストレッ...

    2021/12/02

    STEP2 左右の動き
    スタンダートポジションの姿勢から、息を「ふーっ」と吐きながら、体を右側に倒して行きます。
    この時、左側の体の側面がストレッチされているような感...

  • デスクワークの合間にできる腰痛解消ストレッ...

    2021/12/01

    コロナウイルス感染拡大により、デスクワークが多くなり、腰痛になるケースも多くなっています。

    そこで、デスクワークの合間に座って出来る腰痛解消ストレッチをご紹介し...

  • 骨盤のゆがみについて

    2021/11/30

    骨盤がゆがむとどのような影響が出てくると思いますか?代表的な症状としては、肩こりや腰痛、冷えや便秘、むくみやX脚及びO脚、代謝が悪化し太りやすい体質になる、などがあります。

  • 他のサロンとの違い

    2021/11/29

    肩こりの原因の一つに肩甲骨があります。

    最近よく聞く、『肩甲骨はがし』も施術の一つです。

    肩甲骨が適切な位置や反復した動きをしないと、肩甲骨につい...

  • 他のサロンとの違い

    2021/11/29

    肩こりの原因の一つに肩甲骨があります。

    最近よく聞く、『肩甲骨はがし』も施術の一つです。

    肩甲骨が適切な位置や反復した動きをしないと、肩甲骨につい...

  • 作業療法士が施術する、当サロンの特徴

    2021/11/28

    Re楽ゼーションサロン『じぶんどき』では、
    大手マッサージ店とは違い、
    お客様の痛みの原因を追究し、姿勢改善、生活改善が出来るように、
    お手伝いを行います。

  • 卒業式

    2021/03/25

    昨日は、長男の卒業式でした。

     

    小学校の6年間

     

    あっという間に過ぎた感覚でしたね。

     

    今年も来賓はな...

  • 2021年1月から、Twitterをガチでやっています。

    2021/02/26

    2021年1月からTwitterを始めました。

     

    🔥Twitter運用を始めた理由🔥
    👉事業展開を行うための拡散力up
    👉2021年3月日本に一台だけのUDキッチンカー始...

  • 宇城市 住宅型有料老人ホームみんなの家うき...

    2021/02/23

    3月1日より、2部屋空きが出ます。

    宇城市で高齢者住宅をお探しの方は、ご連絡ください。

    よろしくお願いします。

  • 宇城市観光ホームページ『Uki trip』公式アン...

    2021/02/23

    私の住む、宇城市では、令和3年4月1日にリニューアルする宇城市の観光ホームページ
    「Uki trip」で、宇城市の魅力を発信いただける公式アンバサダーを募集されています。

    <...
  • 訪問介護の重要度は?地域包括支援システムは...

    2021/02/22

    4月の改定で変わる各サービスの介護報酬が公表され、訪問介護の新たな基本単位数も明らかになりました。

    どの時間区分も1単位増。

    1時間以上1時間半未満のみ2単位増...

  • ブレイクタイム:俺の家のはなし

    2021/02/21

    TOKIO長瀬智也さんが主演のドラマです。

    『親の介護』という家族テーマに対して、本当に真髄をついた内容で出来ていると思う。

    正直、宮藤官九郎さん凄いなと感心し...

  • シリーズ完全新作「スプラトゥーン3」発表! 2...

    2021/02/18

    先ほど、楽しみなニュースが入ってきました。
    私の子どもたちも、はまってやっている任天堂のゲーム「スプラトゥーン」の新作の発表が任天堂よりありました。

    以下、任...

  • いろいろあるから人生楽しい 楽しく生きるvol...

    2021/02/17

    以前ブログで、若い保育士に、「作業療法士に向いてると思うから、目指してみたら」と伝えたことを書いたと思います。

    その後、その若い男性保育士がどうなったかを書いていき...

  • 色々あるから人生楽しい 楽しく生きる vol.3...

    2021/02/16

    ひとえに障がいといっても、身体障害、発達障害、精神障害など見た目でわかる障がいもあれば見た目でわからない障がいもある。

    私の場合は、脚の切断なので見た目でわかる障害...

  • ブレイクタイム:オンライン研修講師をやってみて

    2021/02/15

    昨日、Twitterフォロワー500人達成記念として、『シーティングコンサルタントが教える、明日から使えるシーティングの基礎』をテーマにWeb研修会を開催しました。

    今まで、Web...

  • いろいろあるから人生楽しい 楽しく生きる v...

    2021/02/14

    今日のブログは、記事を変更して書きたいと思います。
    今朝起きて、携帯を見ると地震のニュースが出ていました。

    ...
  • ブレイクタイム:障がい者の働き方を変えるプ...

    2021/02/13

    ご存じの方も多いかとは思いますが、昨年クラウドファンディングを利用し、『障がい者の働き方とボランティア支援』プロジェクトを開始しました。

    日本で初めてとなる(たぶん...

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  • デスクワークの合間にできる腰痛解消ストレッチSTEP3

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